ビーチヨガ〜のサップヨガ❤️(開催期間 6月15日～9月15日の間の週末)
ビーチヨガとサップヨガを組み合わせた約１時間のレッスンです。
ヨガ未経験でも上手にポーズが取れなくても大丈夫！潮風を感じ波の音を聞き心地よいひと時をお楽しみ下さい。※詳細•ご予約はこちらをクリック!!
まずは砂浜の上でのビーチヨガから始めます。
潮風を感じ、波の音を聞き、心地よいひと時を楽しみながら身体をほぐしていきます。
この後、水上でのサップヨガに移ります。
海上に浮かんだ大きなボードの上でのヨガ、波の揺らぎに合わせてのヨガが更にコアを鍛え、普段伸びない部分まで深く開放していきます。
自然の中でのリラクゼーション、経験豊富なインストラクターがヨガの魅力、海の開放感を満喫して頂けるようレッスン致します。
※開催人数5名様以上
約１時間 お一人様 5,000円 ヨガマット、サップボードレンタル含む
